セカンドオピニオンでは、「いつかはやめられるけどこれだ...

Ｑ． セカンドオピニオンでは、「いつかはやめられるけどこれだ...

睡眠薬なのですが以前も躁鬱などの関係で相談させていただいています。
３年くらい抗欝剤と睡眠薬を飲んでいるわけですが、
どうにかして睡眠薬をやめたいのです。
セカンドオピニオンでは、
「いつかはやめられるけどこれだけ飲んでれば厳しいと思います」と言われました。
一時期５種類も飲んでいたのですがそれを３種類に減らし量もかなり減らしました。
それからはまあなんとか眠れていたのですが突然効きが悪くなったのです。
なんというか、
眠れても２時間くらいで目が覚め、
その後は眠れなくなり翌日の空いてる時間に耐えられなくなり仮眠を取ってしまいます。
酷い時は仮眠すらできません・・・。
どんなに眠くても、
どんなに疲れていても体が言うことを聞かず寝てくれません。
疲れが溜まっているのか金縛りばかりです。
やはり季節の変わり目で、
最近は温かくなったり寒くなったりするからでしょうか？
それとももう薬が効かなくなってしまったのでしょうか？
先生に相談するも「いやー、
今まで寝られてたんだから効いてるでしょう」と言われてしまいました。
他の病院にいくもたいてい同じ薬を処方されます。
今はドラール、
グッドミン、
レスリンです。
薬が効いていた時も、
翌朝は起きにくく、
すっと起きられてもあとあとでだるくなり倦怠感や強い眠気に襲われていました。
友人は「薬なんか飲まずに、
俺の言うとおり一気に薬やめちまえ」と言いますが、
いきなり切ったらあまりよくないことを伝えても理解してくれる人はいません・・・。
このまま一生薬漬けの人生なのでしょうか？
そもそもなんで不眠症なんてものが存在するのでしょう？
もう一度、
昔みたいに普通に寝て普通に起きてみたいです。
もちろん、
金縛りや悪夢はなしで・・・。

日時：2010/03/10 01:17　Yahoo!知恵袋